埼玉県立近代美術館企画展「ニューヨーク・アートシーン」に行ってきました♪

埼玉県立近代美術館で開催中の「ニューヨークアートシーン」に行ってきました！戦後から半世紀文のアメリカ…

『聞いてよ市長～！！』　市民政策プレゼンテーションに行ってきました！

『聞いてよ市長～！！市民政策プレゼンテーション』に行ってきました！清水勇人さいたま市長への公開プレゼ…

『さいたま新都心朝活』に行ってきました！

「さいたま新都心朝活」に参加してきました！新都心で働く人たちのコミュニティを少しずつ作り広げていこう…

埼玉県立近代美術館企画展「DECODE/出来事と記録 －ポスト工業化社会の美術」に行ってきました♪

埼玉県立近代美術館で開催中の「DECODE/出来事と記録－ポスト工業化社会の美術」に行ってきました！主に60…

埼玉県立近代美術館企画展「May I Start ? 計良宏文の越境するヘアメイク展」に行ってきました♪

埼玉県立近代美術館で開催中の『May I Start 計良宏文の越境するヘアメイク展』に行ってきました！招待チケ…

第3回　「光」を理解してワンランク上の子ども写真を撮ろう！

光の向きさえ読めれば写真がワンランクアップ！ファミリーの日常をテーマにヒジコが色々な場面での光を解説…

第2回　脱！素人写真！　誰でもプロっぽく写真を撮れる設定とは！？

ヒジコの浦和ママカメラ部。今回はいよいよ撮影編！誰でもプロっぽく写真を撮る設定について紹介します！

［第1回記事のおまけ］　ヒジコ、大都会でカメラを買うの巻

ヒジコの浦和ママカメラ部。第1回のおまけです。ヒジコ、勢いで100万円のカメラ買いました。後悔していませ…

読者参加型企画『保條芳彦の飛んで！いい球！！』　3期生募集！

飛んで！いい球！！3期生募集です。埼玉のゴルフ好きな方、新しいことに挑戦してみたい方、トレーニングで…

〔第10回　2022年冬号〕 タイ北部料理　ピリ辛トマトディップ・ナンプリックオーン

タイ料理レシピ＆コラム「自宅でタイ料理」第10回目は「ピリ辛トマトディップ・ナンプリックオーン」。ウア…

〔第9回　2021年夏号〕 カオマンガイ（タイ風チキンライス）

第9回目は「カオマンガイ」。ウアムファンの人気メニューであり、タイ料理の定番メニューでもあります。ご…

保條芳彦の“飛んで！いい球！！”　2nd Period

「飛んで！いい球！！」2期の説明・目次ページです。ネクサス代表トレーナー・保条芳彦指導の下、参加者皆…

[第0回]　改めまして、保条です！

飛んでいい球！2期スタートです。まずは、2期参加者のご紹介！

《第9回》　愛媛県の「キウイ（レインボーレッド）」のご案内

さいたま市の誇る「食」のセレクトショップ、『大宮まるしぇ』の小林康一代表が自らの足で日本全国を駆け巡…

〔第8回　2021年冬号〕 サクーピア

第8回目は「サクーピア」。タピオカのココナッツミルクがけです。浦和のタイ料理はウアムファンで！

〔第7回　2020年秋号〕 トムヤムクンナムコン　

第7回目は「トムヤムクンナムコン」。ココナッツミルクとエビチリペーストを使ったトムヤムクンです。浦和…

〔第6回　2020年夏号〕　ポーピア ソッ　（生春巻き）

第6回目は「生春巻き」です。簡単そうだけど、巻き方に苦戦する方も多い料理です。今回のタイのちょっとし…

〔第5回　2020年春号〕　パッタイ（タイ風焼きそば）

第5回目は「パッタイ」です。タイキッチン・ウアムファンでも人気ナンバー1メニューです。簡単につくれるキ…

〔第4回　2020年冬号〕　マントム・ナムターン（さつまいもの生姜煮）

第4回目は「マントム・ナムターン（さつまいもの生姜煮）」。寒いときに食べるタイのデザートです。材料は…

〔第3回　2019年秋号〕　ガパオライス

第3回目は「ガパオライス」！スポーツの秋、食欲の秋ということで、タイのスポーツのお話と、タイの代表的…